AccueilBien-êtreComment gérer son temps, 3 astuces pour être efficace et serein.

Commentaire

Comment gérer son temps, 3 astuces pour être efficace et serein. — 8 commentaires

  1. Hello Jean-Louis,
    Voilà d’excellentes astuces. Bravo pour ton blog: il est hyper lisible et très facile pour s’y retrouver: beau travail 🙂
    J’ai envie d’ajouter aux astuces que tu proposes une technique, tirée de ma propre expérience, que j’utilise très souvent dans les différents domaines de ma vie (privée comme professionnelle): j’écris des petites listes! J’ai constaté un bénéfice immédiat: ça me libère l’esprit! Je n’ai plus besoin d’essayer de m’en souvenir puisque c’est écrit! Ensuite au fur et à mesure je barre ce qui est fait (j’adore cette partie-là!)
    Il y a une sorte de magie, comme si le fait de noter les choses à faire participait pour moitié à leur réalisation: j’ai pu constater que ce que j’ai noté sera fait, à l’exception de ce qui n’était finalement soit pas nécessaire, soit pas urgent!
    Anne-Maude Articles récents…Pessimistes? Il existe des moyens pour changer nos schémas de pensée!My Profile

    • Bonjour Anne-Maude,

      Je comprends très bien, je fais également des listes, qui découlent de l’approche expliquée.
      Ainsi, en principe, sur ces listes ne devrait se trouver que ce qui est nécessaire à réaliser ses objectifs…

      C’est vrai qu’ainsi, à la fin de la journée, de la semaine, … on peut visualiser concrètement tout ce qui a été réalisé, ce qui est motivant.

      Bonne continuation,
      Jean-Louis

  2. Ping : toutes les astuces pour gagner du temps | COACH RELAX

  3. Tes 3 conseils sont excellents mais j’avoue que j’ai toujours du mal avec mon emploi du temps de mère seule. Je fais passer en priorité mes actions en phase avec mon projet de vie mais j’ai du mal avec d’autres activités très importantes comme être avec mes enfants, lire ce fameux livre sur le lâcher prise, me mettre à la méditation, écrire un cahier journal… Alors que dire des rendez-vous chez les médecins, les réunions à l’école, les courriers administratifs, les journées porte ouvertes des écoles pour mes grands,….,le ménage!!!!
    christelle Articles récents…Tarte au camembertMy Profile

    • Bonjour Christelle,

      J’imagine très bien de quoi tu parles.
      Il est vrai qu’être seule avec des enfants ne simplifie pas la chose, et demande encore une plus grande discipline et de déléguer certaines activités, … aux enfants par exemple.

      Par ailleurs, tu sembles déjà très bien organisée pour la cuisine, …

      Je t’envoie tous mes encouragements,

      Jean-Louis

  4. Ping : Comment gérer son temps, 3 astuces pour ...

  5. Ping : Bien dans sa peau et bien dans sa tête, avec des cadeaux anniversaire

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

CommentLuv badge