Bien-être

douleur bas du dos - lombalgie

Douleur bas du dos, les principaux facteurs de risque

Le mal de dos, et la douleur bas du dos, sont devenus particulièrement courants, affectant de plus en plus de personnes parmi nous. Environ 30% de la population dit avoir souffert de mal de dos sur les 3 derniers mois. Qui ne connait pas quelqu’un qui a, ou qui a déjà eu mal au dos, […]

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Les relations humaines

Les relations humaines et notre bien-être

Vous êtes-vous déjà posé la question si votre bien-être était affecté par les relations humaines que vous entretenez avec votre famille, vos amis, vos voisins, vos collègues, …? Si vous n’avez pas encore atteint le bien-être que vous espériez, ceci pourrait vous intéresser. Les relations humaines peuvent en effet tout autant contribuer à notre bien-être […]

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Remède migraine - p2

Remède migraine, ou comment faire passer une migraine, partie2

Si vous souffrez ou connaissez quelqu’un qui souffre de migraine, cet article axé sur comment trouver un remède migraine va vous intéresser. Nous avons vu dans l’article précédent ce qu’était une migraine, quels étaient les principaux facteurs déclencheurs et qu’il était très efficace d’éliminer ces déclencheurs comme remède migraine. Passons maintenant en revue plus en […]

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remède migraine - p1

Remède migraine, ou comment faire passer une migraine -1

Que diriez-vous si vous pouviez avoir un remède migraine, et de pouvoir faire passer une migraine aux oubliettes ? Que vous puissiez enfin ne plus subir cette atroce douleur qui semble ne devoir jamais s’arrêter. Si les médicaments ne sont pas toujours d’un grand secours, il y a pourtant parfois un remède migraine à portée de […]

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Réaliser ses rêves

Réaliser ses rêves, oui, mais comment

Réaliser ses rêves, est-ce à notre portée, ou est-ce juste un rêve à oublier pour éviter de déprimer ? Chacun de nous est ici sur terre pour vivre sa vie, se découvrir, apprendre, et réaliser ses rêves, mais combien d’entre nous y arrivent ? En fait, 95% des gens au seuil de leur grand départ regrettent de […]

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Destination bien-être

Destination bien-être, questions pratiques

Pourquoi destination bien-être ? Parce qu’un de mes buts est de pouvoir contribuer à améliorer le bien-être des gens, et donc de pouvoir apporter des réponses et des solutions aux divers problèmes et soucis que vous avez. Ainsi, vous pourrez vous débarrasser de ces soucis de santé et de mal-être, retrouver le bien-être, rayonner et transmettre […]

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Peur du jugement des autres

La peur du jugement des autres, en venir à bout

La peur du jugement des autres, ou du regard des autres, pour ainsi dire tout le monde y a été confronté malgré les nombreuses années d’expérience. Et pour nombre d’entre nous, cette peur est toujours présente, parfois même sans s’en rendre compte. Si ce sentiment est effectivement courant, il peut pourtant être particulièrement nocif, voire […]

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Geobiologue, un ami

GEOBIOLOGUE, un ami qui vous veut du bien

Un GEOBIOLOGUE, mais qu’est-ce que c’est au juste, quelle est son utilité? C’est une question que je reçois de temps à autre, je profite donc de l’occasion pour l’expliquer. Cela pourra peut-être aider certaines personnes à préserver, ou à retrouver leur bien-être et santé. Si vous avez des soucis récurrents de fatigue, nuits agitées, réveil(s) […]

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Fatigue permanente

Fatigue permanente, pourquoi, que faire

Une fatigue permanente engendre un manque de vitalité qui peut affecter tant notre bien-être physique que psychologique, mais aussi l’aspect professionnel, les relations sociales, …, notre vie en définitive. La fatigue permanente, voire chronique aurait semble-t-il tendance à devenir un fléau de notre époque. Il est vrai que j’entends fréquemment des gens dire qu’ils sont […]

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Astuces anti-stress

Astuces anti-stress pour se sentir bien de suite

Des astuces anti-stress peuvent se révéler fort utiles pour vaincre le stress, le laisser très rapidement derrière soi, et ainsi, immédiatement se sentir bien à nouveau. Facile à dire vous dites-vous peut-être! Mais vous allez le voir, c’est vraiment à portée de main pour beaucoup de situations classiques. Astuces anti-stress: différents types de stress Bien sûr, […]

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